妊活葉酸 サプリ 天然 合成

妊活においては葉酸サプリを
摂りましょうというのはもう、
なんか当たり前になってきている
というか。

 

あのベルタ葉酸サプリも?
ついにテレビCM出したり
していますからね!

ベルタ葉酸サプリ

 

でも、葉酸サプリの中でも?
天然と合成があるんです。

 

で、違いを簡単に言うと?
合成のモノグルタミン酸型のほうが、
天然のポリグルタミン酸型よりも
体内での吸収率が良い
という点があります。
妊活葉酸 サプリ 天然 合成

 

ただ、安心感をとるなら?
当然、天然成分のほうがいいわけで。

 

でも、私の考えでは?
妊活においては葉酸も大事ですが、
葉酸をとればいいよねっていう
話ではなくて。

 

妊娠しやすい身体づくりを
サポートしてくれる栄養が入っている
ものを選んだほうがよくね?

 

って思うタイプです。
例えば?
コチラ。



ベビ待ち応援サプリ

 

今までの妊活サプリでは
言われていないというか注目
されていない
「善玉カルシウム」
に注目しているという点で、
いいのではないか?

 

って思ったり。

 

特に、不妊治療をしていたり、
そこまではしていないけど妊活しても
なかなか結果が出ないと、
やっぱり気持ち的にイライラしがち。

 

そういったイライラがなくなった♪
という感想が多いということからも、
摂ってみる価値はあると言えます(笑)

 

↑ちなみに、カルシウムを摂ろうと
牛乳を飲むのはやめたほうがいいですよ。

 

あとパンも。

 


パンと牛乳は今すぐやめなさい! (3週間で体が生まれ変わる)

 

妊活においては何を摂るか?
っていうことも大事ですが、
それと同じくらい?

 

何を摂らないかっていうのも
大事なのではないか!

 

と私は感じています。
(そんな私は断食たまにしますw)